理論上來說，女性的乳腺在18歲之后基本上就停止發育，不會再繼續長大了，也有部分女性在生育，哺乳之后乳腺會再次增大。您平時可以試著吃一些高蛋白或者是含有雌激素的食物來促進乳腺發育，可能會有作用。

您好，想要胸部變大不要穿過于束縛的內衣，適當給予胸部生長的空間，平時多運動，慢跑，有氧操等，都可以堅持運動下去，要注意平時的飲食，多食汁液飽滿的水果，蔬菜，或粥等，也要多喝水，人體水份含量是最多的，按摩也是很重要的，注意，要用推揉的手法，左胸順時針向上推揉，右胸反時針向上推揉，力道要適中，不可重力，每晚揉三至五分鐘即可。