建議：血糖比較高的人平時要限制糖分、甜食等食物的攝入，以免高血糖加重。高血糖的人平時可以適當的吃燕麥、紫菜、洋蔥、木耳、山芋、苦瓜等食物，輔助控制血糖。如果女性高血糖比較明顯，可能需要使用二甲雙胍、格列喹酮等藥物治療。

血糖高可以選擇降糖藥物或者胰島素。首先，要看血糖高到什么程度，糖尿病的診斷標準是空腹靜脈血糖大于7mmol/L，餐后2小時靜脈血糖大于11.1mmol/L。如果還沒有達到上述標準就是糖尿病前期。一般糖尿病前期可以先控制飲食，加強運動，有的就可以控制達標。如果已經達到糖尿病標準，在飲食運動的基礎上要根據肝腎功能、胰島功能等身體情況在內分泌醫生的指導下選擇適合的降糖方案。