正常的體溫在36~37.3度左右。如果體溫低于36度，為異常體溫，如果體溫超過37.3度，為發燒。當體溫超過38.5度，則為高燒。這就需要用退燒的藥物降溫，可參考布洛芬。退燒之后注意身體保暖，避免受涼。

正常人的標準體溫，在健康狀態下一般為36.5，在一天不同時間內，可由于身體代謝略微差異，體溫略有浮動，但一般不超過0.5的幅度，特殊情況下比如劇烈運動后，剛剛進食熱飯或者喝熱水，體溫會略微高一些，另外，早晨未起床時體溫略低，下午略微高一些。