全身無力的原因比較多，有休息不足，使得身體異常勞累所致；穿蓋的衣服比較少，導致身體受涼，引發的感冒；長期飲食營養不均衡，引起的全身性營養不良。還有如果經常拉肚子，患有低鉀血癥，也會有全身無力癥狀。

可能是因為外感風寒導致，如伴有舌苔薄白，怕冷，不出汗等癥狀，是風寒感冒，可用中藥發汗解表治療，同時注意多喝水，飲食清淡，養成良好飲食習慣，少吃辛辣刺激油膩食物，注意休息，保證睡眠充足。