頭皮屑多怎么辦?問
32歲2024年01月14日 17:38:38
病情描述:
頭皮屑多怎么辦?
醫生回答(2) 答
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治療頭皮屑多的小妙招,應該是做好頭皮部位的清潔衛生,還需要使用二硫化硒洗劑、硫磺皂等進行清洗;飲食中要多進食些富含維生素的食物,能夠促進頭皮恢復正常;平時最好不要用手撓抓頭皮,以免皮膚受到損傷。
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頭皮屑多的緣故有多種多樣,普遍的有油性肌膚,脂溢性皮炎等。平常可應用控油補水的洗發水洗發水,可在必須水平上降低頭屑的造成。頭皮屑多時不提議經常洗頭,通常提議四至5天洗多次。平常需確保充裕的睡眠質量,防止經常熬夜,培養優良的衣食住行作息時間習慣性。飲食搭配上多加留意,防止辛辣食物刺激性食材,防止油膩感,熱量高的食物,飲食搭配要以口味淡主導,多吃含有維他命的新鮮水果蔬菜等。
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