出現鼻塞癥狀時可以將熱水毛巾放置于鼻根部位，也可以呼吸熱水蒸汽，其可以促進鼻腔通氣。如果是鼻腔內分泌物堵塞引起的鼻塞，還需要將鼻腔分泌物清理干凈。建議：鼻塞期間應多注意休息，保持室內空氣清新。

寶寶現在出現鼻塞鼻涕咳嗽癥狀考慮就是出現了感冒。比較容易生病，經常性感冒說明孩子抵抗力不好。你現在孩子鼻塞厲害，可以考慮用熱毛巾給寶寶呼呼鼻翼兩側，看是否可以改善。如果不能改善，還可以去買個深海鹽水給孩子噴噴鼻子，但如果寶寶感冒癥狀還是比較明顯，是主張給寶寶應用感冒藥的，在這個期間一定要注意保暖，給孩子多喝水，飲食也盡量清淡。