腰間盤突出腳麻最好去拍片檢查嚴重程度，如果患者癥狀比較輕，可以通過針灸、按摩、熱敷等方式治療。患者癥狀比較嚴重的時候，則需要進行手術或小針刀治療，平時要多休息，避免過度勞累。

腰間盤突出導致的腳麻可以選擇保守治療或者手術治療。保守治療需要在腰椎間盤突出的急性發作期，嚴格平躺硬板床，包括二便盡量都在床上解決。同時，要做腰椎的三維電腦牽引、微波理療、活血化瘀藥物治療，還可以應用甘露醇做脫水治療。經過嚴格保守治療2-3周沒有效果，可以考慮做微創椎間孔鏡治療。