出現老齡斑可以通過激光、冷凍、刮除術或削除等方式治療。在局部涂過氧化氫溶液或鋅復合溶液也能緩解。平時要保持局部清潔，避免對局部進行撓抓。飲食方面最好吃清淡易消化的食物，不能吃辛辣的飲食。

老年斑可以用冷凍的方法去除。可以用激光的方式去除，比如出游特別多，出汗也特別多，比較熱的情況下，老年斑就會長得比較多。可以用激光的方式，并且老年斑也分很多種，要根據自己不同的情況，到當地正規的醫院就診，就診確認過后再進行治療。