憋氣多久并不能夠說明肺功能是好是壞，只能夠衡量人體在缺氧的狀態下耐受力如何，而肺功能的好壞需要到醫院進行專業的肺功能吹氣試驗來決定，建議您在平時適當的進行運動，并且定期到醫院進行檢查。

呼吸后憋氣時間的長度不可以意味著肺功能的優劣，只有意味著滿身細胞組織耐受性氧氣不足的工作能力。肺功能需要病人開展技術專業的肺功能吹氣檢查和呼氣試驗決策。在其中肺的容積是由較大呼吸量決策，病人是不是存有氣管堵塞，是由1秒量和1秒率決策，假如要區別病人是不是為哮喘病或漫性阻塞性肺病，則需要根據支氣管炎激起試驗，觀查肺功能損害是不是可逆性，假如肺功能損害徹底可逆性，則考慮到為慢性支氣管炎造成，假如損害不太可能只考慮到為漫性阻塞性肺病造成。