人的體溫正常在36℃至37℃之間，一天當中體溫的波動不會超過1℃，可以隨著運動狀態改變而改變，如果體溫升高至37.5℃以上，則可以判斷為發燒，需要及時進行降溫處理，并且在平時需要增強體質。

上午的體溫會稍低一些，下午隨著人體活動增加會稍有升高，人體不是恒溫的，會有溫度的波動。如果是在排卵期，排卵一兩天后隨著孕激素分泌的增加，會有體溫比基礎體溫增高0.3-0.5度這樣的變化。因為你不是同一個時間點量的，量體溫當時的狀態也不明確，所以這樣的體溫不能做比較。一般腋下溫度，37.2度以下是正常的。達到37.3以上就是低熱。