出現頻繁遺精的現象，可能是過度手淫引起的，接觸過多性書籍、性影片等。其次，還有可能是患有慢性龜頭炎、包皮炎、包皮過長等疾病，導致龜頭敏感度高，從而出現遺精的現象。另外，當長期夜間睡姿不當，如長期采用俯臥位，對局部造成長期受壓，也會引起遺精的現象發生。

遺精是很常見的生理現象，它的發生與患者的心理因素、外界環境的刺激有關，而患者是與心理因素刺激有關，慢慢的調理以改善。目前是建議患者需要調理自身的心態，并禁止看不健康的東西以減少這方面的刺激，偶爾的遺精是沒有什么關系的。