人體的體溫在36℃時，屬于正常的生理現象。若是人的體溫沒有超過36-37℃就都是正常的，主要是因為人體容易受到外界因素和自身內分泌水平的影響而出現體溫變化。平時應該養成良好的生活作息習慣。

體溫36攝氏度屬于正常體溫范圍，正常體溫腋下測量值范圍是36.0-37.0攝氏度。36攝氏度這個體溫沒有什么問題，人體體溫受腦部體溫調節中樞和體液的調節，身體產熱和散熱維持動態平衡。正常人在寒冷環境，不注意保暖時，可能會出現短時間體溫略低的現象，一般不能低于35攝氏度。建議多喝些熱水、多活動身體、注意保暖，應該很快會恢復到正常值范圍之內。身體在炎熱環境處的時間過長，則需要注意防暑降溫。