患者可通過這兩種疾病癥狀自測疾病類型，腎陽虛患者會出現舌質淡胖、胸痛、心悸、面色蒼白、畏寒、關節疼痛等癥狀。腎陰虛患者會出現盜汗、情緒暴躁、失眠多夢、舌紅少津、排便異常等癥狀。若想確診疾病類型，應就診正規醫院中醫科進行檢查。

腎虛是分為腎陽虛和腎陰虛，陰陽兩虛的癥狀也是有可能的，腎陽虛容易引起陽痿早泄，腰膝酸軟，疲乏無力，夜尿多，肢寒畏冷等癥狀，腎陰虛容易引起燥熱，遺精盜汗，頭暈耳鳴，腰酸背痛等癥狀，建議您最好到醫院找中醫檢查看看。如果明確診斷陰陽兩虛可以服用調和陰陽，溫陽補腎，扶正固本的藥物治療，治療期間節制性生活，適當運動鍛煉增強體質。