女性的內分泌比較容易受到情緒的影響，精神壓力過大或者情緒過于激動時，就容易出現內分泌失調、植物神經紊亂等情況，這些都有可能會導致女性出現睡不著覺的情況；其次，也有可能是作息時間紊亂導致的失眠。

女性睡不著有以下幾種原因：第一，精神方面的因素：如出現煩躁不安、情緒很低落、心情不好等，都會造成睡不著覺。工作與學習方面的壓力、社會環境發生了變化等情況，會使女性產生心理和生理方面的反應，引起神經系統的功能出現異常，從而會引起失眠。第二，軀體因素：患有乳腺方面的疾病、更年期的一些綜合癥、月經不調，還有像高血壓、糖尿病等疾病。