出現腎虛可以在醫生的指導下用滋陰補腎的藥物治療，比如六味地黃丸、金貴腎氣丸?；颊唢嬍撤矫孀詈贸跃虏?、牡蠣、干貝、黑豆、黑米等食物。平時要保證足夠的休息，避免勞累，還需要適當的進行體育鍛煉。

如果出現了腎虛，出現了腰膝酸軟，五心煩熱，盜汗，考慮是出現了腎陰虛的情況，可以使用龜甲養陰片。而如果出現了手腳冰涼，并且出現了腎陽虛，可以使用鹿茸口服液，金櫻首烏汁。可以使用中藥調理。需要去醫院，在醫師的指導下使用藥物進行治療，防止用錯藥物。