沒有溫度計(jì)判斷發(fā)燒的方法主要是：1.呼吸頻率是否增快。2.是否出現(xiàn)四肢冰涼、面色蒼白、周身酸痛等癥狀。3.只是是否出現(xiàn)精神差、出汗較多等情況。一旦出現(xiàn)以上癥狀，需要多喝溫開水，并且需要注意保暖。

你好，根據(jù)你的這種問題的情況，1、觀察患者的癥狀。有沒有呼吸急促，皮膚潮紅，以及寒戰(zhàn)等癥狀，還可以觸摸患者的額頭，腋窩，腹股溝等皮膚。如果明顯高于正常，那么也考慮可能存在發(fā)熱。2、觀察患者的一般情況。是否精神不振，食欲差。如果有這些情況，那么考慮存在發(fā)熱的可能。如果考慮發(fā)熱，可以給予降溫治療。可以給予物理降溫，如冰袋外敷或者是用溫水擦洗，這些方法都可以使不太高的體溫很快降下來。但如果體溫比較高，則需要應(yīng)用退熱藥物，或者是去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！