脖子兩側筋疼也有可能是淋巴疼，需要考慮是由于身體免疫力低下，受到感染或是發生炎性改變導致的。您需要遵醫囑選用抗感染的藥物或是消炎的藥物進行治療，平時多吃新鮮水果，有助于提高身體免疫力。

脖子兩側筋疼有可能是淋巴，也有可能是其他原因導致，不能因為單一癥狀予以確診，建議先于五官科就診檢查是否存在咽喉部、口腔內、顏面部的炎癥，如果沒有問題，就要考慮頸項肌筋膜炎。針對這種情況，可以由專業醫生行理療和局部按摩，必要時可以口服一些消炎止痛藥物。也有可能是睡覺姿勢不對引起的局部肌肉緊張導致，建議注意觀察，熱敷。