神經衰弱多數是由于精神心理壓力過大導致，患者主要應調節心情，保持心情舒暢，不要熬夜，注意休息；同時多吃富含維生素C的水果蔬菜，增強體育鍛煉，神經衰弱也就會恢復。如果患者癥狀嚴重，需要借助營養神經類藥物輔助治療。

神經衰弱的癥狀包括早期情緒不穩定和易怒。疲勞易疲勞，注意力不集中，難以入睡，容易醒來，多夢，記憶力減退。神經衰弱主要是由神經緊張和壓力過大引起的。如果沒有實質性的神經損傷，可以在正常情況下恢復。平時，注意放松，避免壓力過大。睡前盡量放松，口服維生素B、谷維素等神經營養藥物。