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一歲寶寶輔食有什么?

1歲2024年01月14日 17:52:21
病情描述:

一歲寶寶輔食有什么?

醫生回答(2)
  • 馮淬靈
    馮淬靈主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    一歲寶寶的輔食可以有小米粥,青菜粥,面包,米粉,米稀,米糊,土豆泥,南瓜泥,菠菜汁等。能夠保證寶寶維生素、蛋白質的補充,適當的帶寶寶參加戶外運動,增強機體的抵抗力和免疫力,有助于寶寶生長發育。

  • 劉瑞芳
    劉瑞芳副主任醫師

    臨汾市人民醫院 向他提問

    一歲寶寶消化系統發育相對完善,可以輔食多樣化。可以選擇碳水化合物,如面條,饅頭,稀粥,面包,米粉等;蔬菜可以選擇的種類也很多,如土豆,南瓜,黃瓜,菠菜,茄子,白色,胡蘿卜等,先從蔬菜泥開始,到蔬菜碎;水果類可以選擇蘋果,火龍果,桃子,西瓜,山竹等。魚蝦蛋肉類也可以吃的,如蒸鱈魚,煮蝦,煮雞蛋,牛羊肉等。

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