生長痛的患者會出現局部按壓疼痛，皮膚發熱，發紅，腫脹等；生長痛一般會延遲一周左右，所以不用過于擔心。您平時應該做好局部的保暖工作，避免受到寒冷刺激，多吃富含鈣質的食物；適當的參加戶外運動，促進鈣質的吸收。

你好，根據你的這種問題的情況，生長痛是生長時期的小兒常見的疼痛，一般的表現在夜間疼痛得比較明顯。主要在膝蓋和腿部出現的這些疼痛，局部沒有紅、腫、痛、熱，這些關節炎現象的癥狀，僅僅的表現為下肢，特別是腿部，下肢腿部及腿肚的疼痛。生長痛還沒有特殊的治療的辦法，一般的生長時期給以適當的補鈣，幫助生長。過了生長期，一般這個生長痛，可以自然的緩解，不要過度緊張。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規醫院進行檢查，由專業醫師進行判斷。請勿自行診斷、治療。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！