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孕期便秘吃什么通便快?

24歲2024年01月14日 17:52:36
病情描述:

孕期便秘吃什么通便快?

醫生回答(2)
  • 劉家盛
    劉家盛副主任醫師

    武漢大學人民醫院 向他提問

    孕期便秘吃火龍果,香蕉,枇杷,獼猴桃,蘋果,水蜜桃等富含維生素的水果好,并在飯后對腹部進行適當的按摩,促進腸胃蠕動,能夠達到通便的目的。平時還要秉承少食多餐的原則,避免暴飲暴食,避免食用辛辣的食物。

  • 王浩
    王浩副主任醫師

    內蒙古國際蒙醫醫院 向他提問

    一般女性在孕期是很容易出現便秘的情況的。首先可以適當的運動,飲食上多吃一些八寶粥,因為加入一些五谷雜糧比較容易消化,是可以緩解癥狀的,要注意避免辛辣刺激性食物,要定期復查。

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