一般量體溫需要測量五分鐘左右，但若選擇測量腋下體溫，需要將測量的時間延長，保證測量結果的準確性。您平時應該多喝水，促使機體新陳代謝，在檢查體溫前應該保持靜息的狀態，防止檢測的結果存在誤差。

你好，如果是腋下量體溫的話，一般是用體溫計放在腋下測量就可以了，時間建議在5到10分鐘，但是5分鐘時間可能比較短，可以適當地加長些，注意在測量的過程中不要隨意走動，以免造成數據的不準確。腋下體溫一般在36到37度，同時也受到其他因素的影響，比如居住環境、情緒以及運動等因素的影響。