貼墻站立的危害有什么?問(wèn)
貼墻站立的危害有什么?
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李晉玉副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
貼墻站立一般不會(huì)帶給人太大危害,相反可以帶給人很多好處,能緩解頸肩部疼痛,端正身體姿勢(shì),對(duì)維持脊柱的正常生理曲度具有很好的作用。但是注意不能站的時(shí)間太長(zhǎng),容易引起頸肩部及腰部受涼,引起局部的疼痛,還有可能會(huì)引起足底筋膜炎的發(fā)生。
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劉中副主任醫(yī)師
鄂鋼醫(yī)院 向他提問(wèn)
貼墻站立能夠有效的緩解頸肩部的疼痛,端正身體的姿勢(shì),對(duì)于脊柱的正常的生理曲度的維持具有很好的作用。同時(shí)能夠消耗脂肪,達(dá)到減肥的效果,對(duì)于頸部、肩部、腿部都有很好的減肥作用。一般來(lái)講貼墻站立沒(méi)有什么太大的危害,如果站立時(shí)間太長(zhǎng)有可能會(huì)導(dǎo)致頸肩部以及腰部受涼,引起局部的疼痛,也有可能會(huì)導(dǎo)致足底軟組織反復(fù)受到壓迫形成足底筋膜炎癥,導(dǎo)致疼痛甚至跟骨骨刺形成。
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