根據你的描述，近期有食物過敏的情況，首先要避免食用導致過敏的食物，可以多喝水，注意休息，服用抗過敏藥物比如氯雷他定或者左西替利嗪等，如果身上有皮疹出現可以使用爐甘石洗劑涂抹。

通過你的描述，知道了你的困惑，因為食物引起的過敏，這種情況需要大量的喝水，加速體內的毒素排出體外，同時要口服抗過敏藥物進行治療，口服氯雷他定片，一次一片，一天一次，也需要口服葡萄糖酸鈣片，維生素c片，必要的時候可以靜脈推注葡萄糖酸鈣，也可以選擇輸液治療，加用激素類藥物進行處理，加速體內的藥物排出體外，就會逐漸減輕的這些癥狀的。