雙腳冰涼，首先考慮是氣血不足引起的，其次考慮是缺乏運動引起的，此外不排除是血液循環不暢引起的情況。如果是氣血不足引起的，患者可以多吃補血補氣的食物，缺乏運動者需適當活動。

手腳冰涼可能血液不足，血液可能達不到第四個月底，也可能是陽氣不足。如果不是很嚴重，通常要多注意調理就好了。不太病。它不是陽的結束，血液循環不夠。你可以吃八珍顆粒進行調理。通常加強鍛煉。平時多吃溫熱的食物，如牛羊肉，生姜干，龍眼等，少吃冷食，冷飲等。