咳白痰一般多見于肺寒引起的表現，除此之外，還會出現畏寒、發熱、打噴嚏、流鼻涕等癥狀；而肺熱的癥狀一般表現為發熱、出汗、痰黃等，建議你在平時多喝水，并且需要注意保暖，多吃新鮮的蔬菜水果。

一般咳白痰是由于肺寒而引起的，是由于風寒感冒引起的，一般說明沒有細菌感染，可喝點感冒顆粒沖劑及熬點生姜大棗紅糖水喝，一般4天左右就可以。注意保暖，少吃寒涼食物。多吃點發熱的飲食。此種情況，吃點中藥調理效果好，而且速度快的。避免酸性食物，保證液體攝取量。