通常成年人腋窩體溫在36度至37度之間。如果體溫高于37度說明自身已經發燒，需要立即采取降溫措施。低燒時可以用溫水擦浴全身，多喝溫開水，補充水分。高燒的時候可以口服對乙酰氨基酚片、布洛芬等退燒藥降溫。

人體腋窩體溫是36.3~37.2度，腋窩測體溫應該把水銀體溫計甩到35度以下，再放到腋窩夾緊，10分鐘左右拿出來看體溫數據。超出正常體溫但是在38.5度以下的，屬于低燒，可以用物理降溫，比如溫水擦拭全身，泡澡等。反復低燒不退的一定要及時到醫院就診，超過38.5度的，要咨詢醫生用藥物進行退燒，平時要多喝溫熱的開水，增加體內的液體量。