正常情況下，捐骨髓對您的身體并沒有危害。骨髓屬于人體內的造血干細胞，所以有著很強的再生能力，一般健康者在捐獻骨髓后十天左右，即可恢復造血干細胞。建議您在捐骨髓后注意休息，保持良好的生活作息。

捐獻骨髓對人體并沒有什么明顯的損害，因為骨髓只是要很少的一小點，并不會產生嚴重的問題，當然一定要預防感染，還有就是建議休息1~2周這樣對身體的恢復都是有好處的，總之盡可能的就是將身體調養好再進行骨髓的捐贈，這樣對您以及受捐贈者都是有好處的。