后背肩胛骨疼痛有一定幾率是關節炎，肩周炎，頸椎病等疾病刺激引起的，也可能是你劇烈運動，局部過度負重運動導致肌肉損傷引起的。如果你平時沒有保持良好的生活習慣，過度的勞累也會增加這種癥狀出現的幾率。

對于后背肩胛骨酸痛引起的原因，最為常見的還是由于局部肌筋膜炎，這是由于長時間過度的勞累，牽拉刺激或者受涼的情況下，而引起的局部無菌性炎癥，從而導致后背肩胛骨部位出現酸痛癥狀。處理辦法，對局部可以進行熱敷，目的是為了促進局部的血液循環，促進炎性滲出的吸收。另外，平時一定要注意休息保護，減少對局部的刺激，避免受涼，就可以有效的緩解病人的癥狀。