由于左肋骨下方靠近胃、胰腺或結腸等，所以左肋骨下方隱隱疼痛一般考慮為胃炎、胰腺炎或結腸炎等疾病所引起。若癥狀輕者，可用熱水袋或熱毛巾濕敷。若癥狀嚴重者，建議及時去醫院就診。

根據你的這個提問來講，左肋骨下方隱隱疼痛，首先需要排除外傷或者運動過量導致的肌肉軟組織損傷或者肋骨骨折，建議完善胸片檢查，排除肋骨骨折，治療予以胸帶固定，局部熱敷，避免過量運動，口服骨營養藥物。如果沒有外傷，一般考慮勞累或者受涼刺激引起的肋間肌肉勞損或者肋軟骨炎，治療予局部熱敷。還可能是胃部疾病，比如胃炎或胃潰瘍導致的肋骨下方隱隱疼痛，建議局部熱敷，口服奧美拉唑抑酸治療，必要時行胃鏡檢查。