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頭發怎樣最快長?

26歲2024年01月14日 18:06:22
病情描述:

頭發怎樣最快長?

醫生回答(2)
  • 宋英
    宋英主任醫師

    航天中心醫院 向他提問

    可以適當的增加水分的攝入促進身體代謝循環,促進頭發的生長,也可以多吃一些含有維生素的食物促進頭發的生長,此外增加運動的時間也可以促進頭發的生長,保持頭皮的清潔衛生。

  • 花日
    花日主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    你好,能讓頭發快點長的方法,一般有要保持頭發頭皮清潔,建議用性質溫和的洗發露,不要用刺激性強的洗發露,以免傷害頭皮毛囊。用木梳子梳理頭發,每日2-3次,也可以用手指抓撓頭皮,可以刺激頭皮血液循環,促進頭發生長,另外,還要加強營養,多吃肉類,蛋類,豆制品,牛奶,新鮮蔬菜水果,保持心情愉快,對頭發的生長有一定幫助。

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