可以使用熱敷以及按摩的方法促進局部代謝循環促進眼袋的消退，也可以敷一些含有維生素的食物，促進眼袋的消退，如黃瓜片以及土豆片等，此外眼袋下垂比較嚴重可以使用外科手術治療。

黑眼袋的去除，我們可以通過熱敷、理療、按摩的方式。黑眼袋主要是由于眼睛周圍血液流通不暢所導致的黑色素沉著，同時還伴隨著眼部周圍脂肪的堆積，因此會形成黑眼袋。我們可以進行眼部運動來促進眼部周圍血液的循環，同時要注意營養的攝入，不要吃過于油膩的食物，導致脂肪堆積。