女人老打哈欠可能是精神壓力過大、睡眠時間不足或者是睡眠質量低下導致的，也可能是因為植物神經功能紊亂導致的神經衰弱出現的癥狀，此外身體缺乏維生素或者是患有腦梗塞也會出現老打哈欠的癥狀。

打哈欠說明睡眠質量不好，睡眠不好的原因有很多，可以是壓力太大導致的焦慮睡眠不好，可以是有煩心事導致的思慮過度導致的，可以是抑郁癥病人早醒引起的，亞健康狀態的人也容易渾身無力、疲乏，容易打哈欠，老年人年齡大了容易睡眠減少，也可以導致白天打哈欠。