頭部的后腦勺疼痛懷疑是神經(jīng)衰弱、枕大神經(jīng)病變、偏頭痛等可能。建議患者先自行按摩脖頸周圍，適當臥床休息。如果長時間未緩解需去醫(yī)院完善頭部CT、腦血管彩超檢查，明確病因?qū)ΠY治療。

根據(jù)你描述的癥狀，應該到正規(guī)的醫(yī)院骨科去檢查，應該做個頸部的CT或核磁檢查，檢查看是否有頸椎病的癥狀。如果病情確切，康復科每天都進步，進行推拿，按摩，熱敷或理療，也可以進行牽引治療。同時你要盡量少做低頭的工作，不要看手機電腦和電視。不要久坐，要經(jīng)常起來活動。睡覺最好不枕枕頭。注意保暖，不要受涼。