當出現堵奶的現象時，可以對乳房進行熱敷按摩，促使乳腺循環，配合使用吸奶器將多余的乳汁吸出，能夠起到通奶的作用。平時應該適當的增加寶寶吸奶的次數，并做好乳房的衛生工作。

產婦一旦出現堵奶的現象，會痛苦不堪，而且奶水如果長期堵塞，可能導致奶水減少，形成乳房腫塊，甚至導致急性乳腺炎，建議及時去正規醫院進行檢查治療。平時可以多吃一些清淡飲食，避免油膩食物的攝入。