木瓜有豐胸功效，因為木瓜中含有木瓜酶，可以促進乳房對脂肪的吸收，乳腺激素的分泌；木瓜中還含有維生素E，可以美容養顏。建議平時經常用木瓜燉雪蛤、木瓜燉牛奶食用。

吃木瓜奶確實有豐胸的效果，但不要想象它會讓你的乳房在幾天內生長。一切都發生在從量變到質變的過程中。所有人都要堅持吃下去，那么每個人的體質都不一樣，乳房的大小也受遺傳因素的影響，別人吃了它就會改變，你吃了它也不會改變，這很正常。