首先考慮肌肉受損的原因，由于白天過度勞累、長時間站立等因素，出現小腿酸痛的癥狀。女性患者在晚間睡覺或是安靜休息下，會出現難以忍受的不適感，臨床稱為不安肢綜合征。按摩和運動后，可以緩解不適癥狀。

晚上睡覺小腿酸脹可能是因為白天經常穿高跟鞋或者長時間久站導致的，不排除有些肌肉勞損，也有少數可能是因為靜脈曲張或者有些多發性肌炎的，治療上可以用一下舒筋活絡丸，具體用藥請遵醫囑。同時在家也可以選擇用艾葉泡腳，最近這段時間避免過度行走，也可以自己按摩一下。