當出現腎虧癥狀時，主要的臨床表現有免疫功能低下、容易疲勞、注意力下降、精神萎靡、畏寒怕熱等等。男性還會出現遺精、夢遺的癥狀。平時需多注意休息，避免過度勞累和熬夜。

腎虧主要是表現在房事后會有一種被掏空的感覺，生活中做事注意力也不集中，感覺非常的疲憊，還會出現腰酸，背痛，膝蓋酸軟的感覺，這些現象是腎虧的表現，但是大多數的青年人是不會腎虧的，可能是因為工作過度，沒有適當的休息造成是正常的現象。