女人無緣無故渾身酸痛，可能是缺乏鍛煉的原因，或者是平時的生活壓力較大，或者是睡眠質(zhì)量不好，都可能會出現(xiàn)渾身酸痛的癥狀。要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意勞逸結(jié)合，飲食上多吃清淡有營養(yǎng)的食物。

根據(jù)你描述的問題來說，在日常生活中，出現(xiàn)無緣無故渾身酸痛，多由于身體慢性疲勞綜合癥。主要是由于過度勞累所引起，也可能是由于生活或者是工作壓力較大所導(dǎo)致的，也可能是由于平時缺少鍛煉所導(dǎo)致。因此，如果發(fā)生在女性身上，平時應(yīng)該要注意緩解精神和生活方面的壓力，應(yīng)該要注意勞逸結(jié)合。如果癥狀嚴重，可以選擇進行按摩或者是理療，都是可以緩解這種癥狀的。建議平時一定注意休息，避免過度勞累和熬夜，按時休養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。，祝您早日康復(fù)！