血糖高吃什么食物好？問
32歲2024年01月14日 18:12:29
病情描述：
血糖高吃什么食物好？
醫(yī)生回答(2) 答
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張珊珊副主任醫(yī)師
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
血糖高的患者，要注意多吃升糖指數(shù)較低的食物，如大多數(shù)的綠色蔬菜，還有瘦肉、雞蛋、牛肉等。要控制主食的攝入，可以使用粗糧代替。平時要適當參加體育鍛煉，避免體重增長過快。
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于一江副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
如果是有血糖高的情況，飲食方面現(xiàn)在還是多吃一些清淡的蔬菜，糖尿病患者的飲食建議還是低糖低脂飲食，不要吃甜膩的食物，可以多吃一些瘦肉來補充營養(yǎng)，平時應(yīng)該適當?shù)倪\動，堅持體育鍛煉。
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