長期抽煙對肺部容易造成一定的影響，可以飲用一些清熱解毒、清肺潤肺的茶水，如綠茶、金銀花茶、菊花茶等。清肺最好的方法是戒煙，可以有效防止肺部受到進一步的損害。

長期吸煙容易導致肺陰虧虛，所以若使用清肺茶飲，則需要以滋陰潤肺為主，補充肺陰。常用的中藥有蘆根、麥冬、甘草、紅芪、太子參等，可以使用上述中藥泡茶代茶飲，此外應注意代茶飲不能替代藥物，若出現咳嗽、咳痰、發熱等癥狀則需要就診治療，不能用泡茶應付。同時建議戒煙，吸煙不僅會造成肺陰虛，還會帶來諸多危害，甚至形成慢性支氣管炎癥和肺癌。