恐懼癥主要與遺傳和心理因素有關，其表現癥狀主要為胸悶氣促、頭暈頭痛、視物不清等。建議患者盡早去醫院進行治療，可以使用鎮靜類藥物加以治療或看心理醫生進行心理疏導。

恐懼癥的表現有：1、明顯的害怕和刻意的回避。2、行為笨拙，手足無措，臉紅出汗等。3、感覺到局促不安，遲鈍或者是行為及過于極端。平時應該保持一個良好的心情，可以通過其他的事情來轉移注意力的，可以適當的喝一些溫熱的牛奶，來安定自己的心情。