血壓晚上升高可能是因為晚上飲食高鹽、高脂肪的食物導致的，此外不規則的服用降壓藥，也會出現晚上血壓升高的癥狀。盡量不要吃高脂肪的食物，適當的增加休息的時間。

血壓晚上高可能有以下幾種原因：1、對于一些高血壓的患者來說，如果短效的降壓藥不能保證一天三次規律服用，藥效維持不了24小時，晚上血壓就會升高，另外，還有一些患者雖然是吃的長效降壓藥，但是服藥也不規律也會引起血壓波動；2、另外，也有可能是晚飯進食了含鹽量過高的食物導致的血壓升高；3、24小時血壓波動比較大也可能與熬夜、失眠、情緒等有關系。