正常情況下，人體的體溫應該是在36-37攝氏度之間，要注意做好自身的護理工作，以免體溫中樞受到影響，從而誘發發燒的出現；患者體溫出現異常超過正常范圍時，就應該盡早去醫院進行降溫治療。

人體的正常體溫大致介于36.2℃～37.3℃。如果出現發燒的癥狀，建議積極的進行物理降溫治療，或者是口服藥物來進行治療。感冒發燒的患者，飲食方面要吃一些清淡的食物，而且還要多喝一些水。