患者總是出現(xiàn)做夢，可能是受到平時不規(guī)律的生活作息習(xí)慣、心理壓力過大、精神緊張、情緒焦慮、長時間進(jìn)行腦力勞動等因素的影響導(dǎo)致的，屬于正常的生理現(xiàn)象，還可以考慮是發(fā)生神經(jīng)衰弱引起的，患者需要去醫(yī)院進(jìn)行神經(jīng)功能的相關(guān)檢查。

老做夢的原因可能是由于經(jīng)常的熬夜，有可能是生活作息不規(guī)律等各方面的原因而導(dǎo)致的，后期可以通過生活作息的調(diào)節(jié)進(jìn)行改善，平時一定要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，日常生活中也要結(jié)合身體的鍛煉進(jìn)行緩解，在平時睡覺前也可以喝一杯熱牛奶進(jìn)行緩解。