憋尿引起的危害是影響膀胱肌肉，造成排尿困難，尿急、尿頻、尿不盡等，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致急性膀胱炎，尿路細(xì)菌感染；其次，還會(huì)影響腎功能，造成腎盂腎炎，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致腎衰竭。所以，憋尿會(huì)嚴(yán)重危害機(jī)體健康。

可以引起尿路感染，因?yàn)楸锬虬螂桩?dāng)中儲(chǔ)存的尿液比較多，時(shí)間比較長，這樣作為細(xì)菌的培養(yǎng)基，細(xì)菌會(huì)大量的繁殖引起膀胱尿道炎癥。因?yàn)殚L時(shí)間的憋尿可以引起尿液的反流，可以引起我們腎臟積水。還有就是因?yàn)槟蛞寒?dāng)中含有很多的有毒有害物質(zhì)，長時(shí)間的憋尿可以引起我們有毒有害的物質(zhì)被膀胱粘膜吸收，時(shí)間長了，可以引起粘膜的癌變。