沒有食物可以起到降糖作用，如果想要降低血糖首先要控制飲食，不吃高熱量高糖分的食物比如糖果，油炸食品，奶油蛋糕，甜點，冰淇淋等，平時可以吃各種新鮮的蔬菜，可以把五谷雜糧當做主食吃。

首先治療糖尿病必須要去正規醫院內分泌科就診治療的，不要相信民間偏方和保健品，吃食物這個是不降血糖的。糖尿病患者需要控制總的攝入量。根據血糖水平以及一天的活動量來調整和改善飲食。需要在醫生指導下口服降糖藥配合胰島素來治療，必須把血糖降到正常范圍內。平時應該低鹽低脂飲食，避免辛辣油膩的食物。盡量不要吃含糖量過高的食物。并且需要定期復查就可以。預防糖尿病引起的并發癥，這個是治療的關鍵。必須要注意休息，不要熬夜。