患有乳腺結節主要是因為體內有過多的雌激素存在導致的，患者平時應該多吃些富含纖維素的食物，主要包括香蕉、芹菜、蜂蜜、蘋果、火龍果等。還要注意養成健康的生活習慣，能夠使患者的病情有所緩解。

乳腺增生結節的患者在飲食上應多吃一些清淡的食物，多吃一些五谷雜糧，多吃一些綠色的蔬菜和水果。比如米飯，小米粥，饅頭，大白菜，卷心菜，西紅柿，黃瓜，蘋果，桔子，香蕉。建議乳腺增生結節的患者，在飲食上應避免吃過于油膩的食物，也要忌煙忌酒。