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女人補(bǔ)腎的最佳方法是什么?問(wèn)

46歲2024年01月14日 18:23:20
病情描述:

女人補(bǔ)腎的最佳方法是什么?

醫(yī)生回答(2)
  • 彭世橋
    彭世橋主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)

    女人補(bǔ)腎,平時(shí)在生活上需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,鍛煉身體;飲食上可以食用羊肉、山藥、枸杞等滋陰補(bǔ)腎的食材,也可以選擇中成類(lèi)藥物如十全大補(bǔ)丸等進(jìn)行補(bǔ)充調(diào)理。

  • 朱晉龍
    朱晉龍主任醫(yī)師

    淮安市中醫(yī)院 向他提問(wèn)

    女人補(bǔ)腎的最佳方式,就是中醫(yī)的理論知識(shí),腎虛的人群可以選擇中成藥,比如說(shuō)菟絲子還有肉從容這一類(lèi)的藥物。也可以選擇一些中成藥。首先要去當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)院進(jìn)行辨證,明確具體腎虛的種類(lèi)情況,才能夠更好的選擇藥物去進(jìn)行治療,如果只是單純食源性的補(bǔ)充,可以紅棗,當(dāng)歸,黑芝麻,黑木耳這一類(lèi)的食物藥材來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

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