月經來前乳房脹痛，正常的生理現象，因為在月經前，體內的激素水平會上升，會刺激到乳腺小管，從而導致乳房脹滿、疼痛。一般在月經過后，癥狀會緩解。如果疼痛明顯，可以使用局部熱敷來緩解。

在這月經之前出現乳房脹痛的情況，大部分是因為乳腺增生導致的。乳腺增生是一種很常見的疾病，大部分的女性都有，如果每次的這種乳房疼痛都是和月經的規律相符合的，一般是沒有太大問題的。但是乳腺是女性容易發生病變的一個部位，所以建議每年都要定期的做乳腺的彩超和乳腺的檢查。同時有乳腺增生的女性，還可以吃乳癖消和逍遙丸。